茄子，是一种很常见的蔬菜。特别是每逢夏季，更是很多人的心头爱。茄子味道鲜美、富含营养，种类也不少。根
大豆异黄酮很多人都熟悉，毕竟在有些人的口中它是“让男人变娘、让孩子性早熟、让人乳腺增生”的大冤种。这
夏日炎热的天气让人感到昏沉欲睡，加之大量流汗容易让人口干舌燥。清甜多汁、富含各种维生素和矿物质的水果
作为美食大国，中国人在吃方面格外讲究。近年来，在社交媒体上许多美食博主都开始介绍一种新的饮食方式——
每次“暴饮暴食”过后，人们总会觉得自己的饭量比平时大，好像胃被撑大了一样。而在减肥时，人们吃的比平时
马蹄绿豆爽今天给大家推荐一款——马蹄绿豆爽材料马蹄10-15个、去皮绿豆200克、马蹄粉50克、冰糖
‘燥’是秋季的主气，很多家长都知道秋季天气干燥，要及时帮孩子润燥，给孩子吃一点滋阴润燥的东西。但现在
芝麻酱是我们餐桌上常见的食材，网传芝麻酱的含钙量是牛奶的10倍，这是真的吗？芝麻酱里含钙量到底是多少
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