都说身体是我们革命的本钱，所以我们需要保护好我们的身体，想要身体健康，就需要提高免疫力。因为免疫力是我们身体的最后一道防线，并且它可以抵挡住各种各样的病毒。这就是我们需要提高免疫力的原因，提高免疫力的方法有很多种。今天就让小编来为大家介绍日
木棉花莲薏鸡粥“几树半天红似染，居人云是木棉花”。最近，广州到处都能看到绽放的木棉花。木棉枝干壮硕，有着顶天立地的姿态，开出的花朵红艳却不媚俗。木棉花又叫红棉、英雄树，是广州的市花。广州春、夏季天气温暖、潮湿，人容易出现肠炎、痢疾等问题。勤
我们都知道中医在我们五千年的历史中有着非常悠久的历史，最早从神农氏尝百草开始，经过了这历代中医医师的完善对于养生来说是比较有价值的，并且在这其中还出现了很多的名医，其中就有对于现代还有非常影响力的名医华佗创建的五禽戏，现在还有很多的老年人在
白糖洗脸可以加速皮肤的新陈代谢，帮皮肤去除角质;还能促进伤口愈合，避免留下疤痕和痘印;另外，白糖还具有抗氧化的功能，用白糖洗脸可以美白肌肤，减少皱纹的生成，达到抗衰老的作用;最后，白糖中的保湿成分可以让皮肤更加水润光滑，起到补水养颜的作用。
一听到“炎症”，很多人马上想到的就是感染、消炎……觉得没什么大事儿，更不会将“炎症”跟“癌症”“饮食”联系起来。其实长期的慢性炎症在体内会逐步击垮身体，甚至引发癌症。近日，中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会、中国营养学会社区营养与健康管理分会、
当问到「宝宝现在多大啦」，相信每个妈妈都能毫不犹豫地说出准确无误的答案。但被问到「宝宝现在多高呀」，可能就几家欢喜几家愁了。关于如何让孩子长更高，家长有很多疑问：是不是身高全靠遗传，爸妈多高就决定了孩子多高？是不是只要多吃就能长高？现在矮没
我们日常生活中，总会养成很多小习惯。有的习惯看起来很习以为常，但实际上却是对身体有害的。比如有的人很喜欢「揉眼睛」，实际上很伤眼：眼球是个非常柔软的组织，特别是外层的「角膜」部分，薄且有弹性，手揉多了会容易变形。严重时会变尖，医学上叫「圆锥
生活节奏的加快无形中给很多人带来了巨大的压力，很多人在这种长期的压迫下，身心健康都面临着巨大的威胁。慢性病就是在这样的背景下产生的，所以为了保护自己的健康，一定要注意慢性病的日常预防。那么，慢性病的预防措施有哪些呢？针对这个问题，我们可以一
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