广东“菠萝的海”火了。

不仅因为这里生产了中国近一半的菠萝，是中国最大的菠萝生产基地。

“大陆有一个县，叫徐闻县，每年生产凤梨70万吨，如果不进口台湾的，对他们（徐闻县）来说有好处。”年产70万吨的产量，还让某台湾名嘴惊呆了。

每年3.4月份是菠萝上市 的季节，今天广州蔬菜配送公司菜管家给大家看一看菠萝有什么功效的：

1.清热解暑

菠菠萝是热带水果，产于热带，在炎热的夏天，顶着大太阳走的全身发汗的时候，一块菠萝会让我们清凉一夏。因为菠萝含的水分多，味道酸酸甜甜。能够达到清热解暑，止渴的功效。

2.增进食欲

菠萝酸酸的，有着健胃消食，清胃解渴的功效。菠萝中含有酸丁脂，菠萝成熟后那诱人的香味就是来自于酸丁脂，刺激了唾液的分泌来促进食欲。

3.利尿消肿

b菠萝中含有的水分很多，并且还含钙，钾等元素，所以具有利尿消肿的功效，如果你是有肾炎水肿，咳嗽痰多的人，可以食用菠萝来减缓症状。

4、降脂降压

现在人们的生活是越来越好了，吃的好，穿的好，可是吃的太好，吃出毛病了。现在越来越多的人患高血压，血脂浓，其中中老年人患者居多，包括肥胖者。菠萝中含有酶，可以降低血压、促进血液循环，所以食用菠萝改善和预防高血压。

5.美白牙齿

一口大白牙是每个爱美女生的追求，菠萝中含有菠萝酶能有效的祛除牙齿表面的污垢，所以，如果你想拥有一口大白牙的话可以每天食用一定菠萝哦。

6.美白护肤

有一张干干净净的脸是每个女生的追求，即使你不漂亮，但是一白遮百丑，菠萝中富含维生素C，可以抑制黑色素的形成，所以，菠萝有美白护肤的功效。取菠萝的新鲜汁液涂抹在脸上还能滋润皮肤哦。

7.减肥瘦身

菠萝中有大量的植物纤维，可以防止便秘减少脂肪的吸收，从而达到减肥瘦身的功效。

菠萝的食用禁忌

菠萝的功效非常大，普通人吃了，可以利尿、促消化，不过，食用菠萝也要注意一些禁忌。空腹不要吃菠萝，因为菠萝容易加重胃酸，空腹吃菠萝会让肠胃感觉不适。肠胃有炎症的人也不宜吃菠萝，会加重胃酸，本身肠胃工作就不健康，吃了菠萝会使肠胃的负担更重，引起胃痛或者胃胀的现象。

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