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菜管家告诉你:“山楂”和“陈皮”搭配起来泡水喝,效果这么好!
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蔬菜认准菜管家,一个专业的食材配送专家!

山楂:

山楂是我们日常生活中非常常见的一种食物,很多人在胃不舒服或者没有胃口的时候,会吃一点山楂,能够起到开胃的效果,其实山楂能够促进肠胃的蠕动,是消食健胃的好食材,身上味道酸酸甜甜的那个,改善胃部消化不良积食的现象,对身体健康也有一定的好处,所以在平时如果胃不舒服的话,可以用山楂泡水喝,能够缓解肠胃的不适,缓解肠胀气,对身体健康也有一定的好处。

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陈皮:

陈皮是一种常见的食材,也是一位中药,才能价值非常的高,在日常生活中很多人也会选择用陈皮泡水喝,能够起到健脾消食,提高食欲的作用,如果在日常生活中吃了一些难以消化的食物,出现肠胃不适,可以适当的用陈皮泡水喝,能够排毒去油,如果将陈皮和山楂搭配起来一起泡水喝,效果或许会翻倍。

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“山楂”和“陈皮”搭配起来泡水喝,效果或许不错,你喝过吗?

如果在日常生活中不注意自己的饮食习惯,出现胃胀、腹疼、消化不良的情况的话,可以选择用山楂和陈皮搭配起来泡水喝,能够起到缓解胃胀腹痛,消化不良的情况,而且进入冬季后天气非常的寒冷干燥,用山楂加陈皮泡水喝,能够起到平喘化痰的作用,消除体内的一些炎症,这两种食物搭配起来一起泡水喝,效果会更好一些,能够保护身体的各个器官,对身体健康也有一定的好处,是冬季养生保健不错的佳品


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