坚信大伙儿针对春笋肯定是十分了解的吧,春笋是我们普遍的一种食物,春笋不仅美味并且还带有丰富多彩的营养成分,春笋里边带有丰富多彩的维他命和多种多样我们身体需要营养元素,常常吃春笋能够 具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效,春笋有提升人体免疫力和补充营养成分等效应,春笋有多种多样作法,我们能够 选用春笋配搭上其他食物来制成各种各样美味美食,下面我们介绍一下清炒竹笋的具体方法。
1.准备好食物:春笋(它是在商场买的,早已是切条的,被烧开水汆水过的,假如你买的是生春笋,自身切条清理,烧开水,装进去汆水一会,煮开后,控干,预留就可以。)
2.清理春笋
3.热锅后下油
4.油烧后倒进春笋
5.煸炒
6.三分钟后添加盐
7.炒两下,添加一些沸水
8.炒两下,添加生抽
9.遮住盖子一分钟
10.打开表盖煸炒
11.熄火
12.加入鸡精,煸炒两下,就可以起锅。
13.摆上菜,就可以服用.
在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种普遍的食物,那便是春笋了,我们了解春笋不仅美味可口并且还带有丰富多彩的营养成分,常吃春笋有益于我们的身心健康,春笋有很多种多样作法,前文为我们详解了清炒竹笋的具体方法。
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