1.火锅底料必备的阿..
牛肉羊肉不可缺少
2.青菜必备.
因为火锅算是油腻的食品,所以一定要在最后涮点青菜去去油腻
3.鱼丸牛肉丸蟹柳什么的各种丸类
4.豆腐皮豆腐渣面巾等各种豆制品
5.金针菇. 地瓜片,山药片,年糕.豆芽,土豆片,冬瓜,鹌鹑蛋.
6.海鲜最爱阿...一定要准备
经常吃海带的好处，吃出健康
夏威夷果具有的营养价值
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