早饭人人都应该重视,早餐要吃好,但很多人早晨时间很紧迫经常没时间吃早饭。经常忽略吃早饭会对人们的身体不好。接下来就为大家分享3种操作简单又营养的美食早餐面,你又了解几个呢?
第一种:阳春面
阳春面,是一种面条汤。用面条,一碗汤,一小块猪油,一点点葱末就能做成。它看起来很普通,但味道鲜美,而且简单省时。
以下是阳春面条的做法,希望对喜欢的朋友有些许帮助。
具体方法
第1步:准备适量的面条,猪油,鸡蛋,葱。(挂面也可以)
第2步:将葱切成小段,然后将其放入锅中加入猪油。煎至葱颜色泛黄,然后捞出放入碗中,(葱可以用韭菜代替,味道也不错。另外,为了节省早晨的时间,这一步也可以提前在前一晚完成。)
第3步:放入1勺酱油,半勺猪油,少许盐调匀。(酱油有咸味,所以放盐时要注意不要放太多。)
第4步:让我们先做一个荷包蛋。将适量的水倒入锅中煮沸。
第5步:将鸡蛋放入锅中煮2-3分钟,当蛋白变白时,然后取出。(如果你喜欢吃熟的,可以煮一会儿。)
第6步:将面条放入锅中煮熟。
第7步:当你吃面条时,先将一些汤倒入碗中,然后拌匀。 (它可以是肉汤,也可以是清汤,也可以是热水。)
第8步:把面条放入碗里,撒上一点葱花,配上荷包蛋。一碗热腾腾的面就可以开动了。
第二种:油泼面
许多人觉得面条单一,真的没什么好吃的。事实上,关键是要看如何制作了。这是一种特别简单的做面条的方法 。你可以在10分钟内完成,整个过程比煮方便面更简单,更容易。
具体方法
第1步:准备适量的面条,菠菜,干辣椒面
第2步:取一个空碗,加入2汤匙生抽,2汤匙醋,少许鸡精,并与盐搅拌均匀。
第3步:将适量的水倒入锅中煮沸。然后将面条放入锅中煮熟。当面条快煮熟时放入菜叶,等面条和菜叶都熟了,捞出放入调好的酱料碗。
第4步:将适量的辣椒粉放在煮熟的面条上。
第5步:将少许油倒入锅中加热。
第6步:将热油浇在辣椒粉上,搅拌均匀就可以开吃了
提示:
1.菜叶可根据您的喜好选择,如生菜、油菜等。你也可以加一些豆芽,味道更鲜美。
2,喜欢吃大蒜,可以在面条上放一些蒜末。浇上热油,辣椒和大蒜的味道会融合在一起,非常诱人。
第三种:虾仁面
早餐最重要的就是要吃好,今天和大家分享下虾仁面怎么做。
具体方法
第1步:准备几个虾,油菜,适量面条,洋葱和生姜。
第2步:虾去除虾线清洁干净,将油菜清洗干净,切碎葱姜。
第3步:将少许油倒入锅中。油热后,将虾放入锅中,煎至颜色变深。
第4步:将葱姜放入锅中炒香。
第5步:在锅中加入适量的水煮沸。
第6步:把面条放锅里煮,放点盐调味。
第7步:中火直到面条成熟,将菜叶放入锅中煮30秒。
第8步:煮熟后就可以开吃了。
这三种早餐面条你们都学会了吗?你有哪些不同的建议可以一起分享,或者有喜欢吃但又不会做的美食也可以评论出来!会为喜欢美食的朋友带来详细的制作教程,让我们一起为了吃而努力。
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