俗话说得好：爱美之心人皆有之，男生女生都爱美，都想自己皮肤好，身材好，当然了，这都是梦想中的，人总是不完美的，我们可以从外在的努力来达到这些，春天的来临，我们不妨吃一些补血养颜的食物，改善下自己的皮肤，从内到外的保养，使得皮肤更加的水灵细腻
牛油果也叫鳄梨、油梨、酪梨，是水果界的奇葩，人家水果都是低脂肪，而它确实藏脂高手，因此它还拥有了“森林黄油”的美誉。有人说牛油果吃了会胖人，不能吃；有人则说吃牛油果有助于减肥，还有人说牛油果是非常有营养的水果一定要吃。甚至它还上了吉尼斯世界
现在天气变得来越热了，超过30℃将是常态。天气太热有个问题，就是孩子出汗增多，这样就会加重孩子的气虚，今天就来说说怎么应对这个问题。气虚是一个中医的概念，气，可以简单理解为功能。虚，可以理解为不足、少。气虚，也就是“气不足”、“能力不足”。
脱发，早生白发，是这个时代全民面临的一个危机。秃头，是一个困扰全世界的问题研究表明：发际线后移1厘米，看上去起码老5岁。当M形发际线变成U形，和头发一起脱落的，还有信心。越来越多的80，90后已经一脱不复返了，今天你加入「脱发」大军了吗？是
随着夏天的到来宝爸宝妈们又开始为了孩子在餐桌上操碎了心每天一回到家小家伙们就开始“作妖”一会儿要喝水，一会儿要拿东西即使桌上摆满了爱吃的菜也总是吃几口就不吃了真愁人！为什么孩子一到夏天就变得不爱吃饭？进入夏季，天气逐渐变得炎热，加上昼夜温差
懂养生的人都知道，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。夏季属火，为阳气旺盛之时，而心为阳脏，主阳气。所以，夏季养生，养心为重。那么，心要怎么养呢？咱今天就来好好讲讲~养心安神，夏日正当时炉火燃烧的盛夏，倘若我们从衣食住行入手，善加调养，就能收获
有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重，而另外一些人胡吃海喝，体重仍然轻飘飘，当然这其中有一些客观因素，比如遗传、个体差异等。有朋友提问：我明明有控制饮食的，为什么还会胖？ 最容易忽视的四个容易长胖的习惯1常熬夜没有在子时（23
《红楼梦》中贾宝玉说：男子是泥做的，女子是水做的。的确，女性的身体和“水”密切相关，只不过这个水是“血”。女子以血为本，无论经带胎产均依赖血的充足与濡养功能正常。而因为女性的这些生理功能又容易导致贫血，进而产生头晕、心悸、失眠、脱发、情绪异
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