到了夏季，各式各样的水果都已经在各大水果摊布满，而且每个水果都会汁多肉厚，给人不一样的味觉，但是对于糖尿病的患者来说，由于其自身的糖代谢功能出现紊乱，导致自己食用的糖分不能过多，不然就可能会导致血糖升高，产生一些对于身体不好的并发症，比如说心血管，心脏病，眼睛等。

糖尿病的并发症是非常多的，基本上有将近一半的死亡者会有心血管疾病，所以对于糖尿病患者来说，平日里一定要积极的服用药物控制，同时要配合运动，对于夏季水果较多的时候，一定要注重其糖分的摄入，不要吃得过多也不要不吃。

对于患有糖尿病患者来说，日常可以多吃下面这几种水果，对于身体非常好。

1、柚子

很多人都知道柚子给人酸甜可口的，感觉其中柚子当中含有维生素c是较多的，而且柚子中含有部分的胰岛素成分，适量的吃可以有效的起到一种辅助降糖的效果，所以对于糖尿病患者来说日常可以多吃柚子，可以起到辅助降糖的效果。

2、樱桃

樱桃总体给人一种外观诱人的感觉，特别适合消费者，喜欢樱桃的外观酸甜可口，而且红润备受人们的喜欢，另外樱桃的升糖指数是相对较低的，并且其里面含有较多的花青苷素，它可以有效地控制体内血糖的变化，另外它还有一种花青素可以有效的刺激胰岛的分泌，对于糖尿病患者来说，日常可以适当的吃一些。

3、圣女果

圣女果的口感给人一种类似番茄的感觉，但是水果口感是非常不错的，圣女果的含糖量几乎可以忽略不计，而且其里面含有番茄红素以及维生素C可以有效的美白，同时达到控制血糖的效果，但是圣女果具有一定的酸性，如果食用过多可能会刺激我们的胃肠。

4、雪莲果

雪莲果可以有效的促进肠道蠕动，而且果体里面含有丰富的水纤维，另外它可以有效的代谢人体体内的糖原，达到降低血糖的效果。

总而言之，对于患有糖尿病的人来说，日常吃水果一定要谨慎，一定要远离那些糖分较高的水果，另外，也要多吃一些上述的水果，这样既可以补充身体的营养需求，同时又可以减少糖分摄入。